[生命解說]大衛·霍金斯博士(Dr. David R. Hawkins)「能量層級」(Levels of Consciousness)中能量層級125的解析
以下是對大衛·霍金斯博士(Dr. David R. Hawkins)所提出的「能量層級」(Levels of Consciousness)中能量層級125的解析:
能量層級125解析:慚愧(Shame)之上,恐懼(Fear)之下的“慾望(Desire)”層級
🌡 層級:125
📛 名稱:慾望(Desire)
🧭 意識頻率對應:125 Hz(根據霍金斯意識圖譜的標準化數值)
⚠ 特徵關鍵字:渴望、追逐、執著、匱乏感、依賴、物質綁架
[生命解析] 大衛·霍金斯博士的能量層級125慾望
1. 何謂能量層級125?
能量層級125代表人類意識的一個中低階段,對應的是**「慾望」,這裡的「慾望」並非單純的目標或願望,而是對外在事物的強烈依附與依賴**。這層意識充滿「我一定要得到這個,否則我不完整」的心理狀態。
這種能量帶有強烈的驅動性,但也是焦慮、匱乏與痛苦的根源。慾望並非本質邪惡,但當它成為依賴來源時,人會陷入無止境的追逐循環。
2. 情緒狀態與典型語言表現
項目
說明
主要情緒
渴望、依附、貪婪、不滿足、佔有慾
心理狀態
容易成癮(愛情、金錢、物質、成就)、覺得「我還不夠好」
內心對話
「只要我有了___我就會快樂。」「我需要那個人/東西/成就來證明自己。」
生理反應
心跳加快、焦躁、長期處於交感神經活躍狀態
3. 能量層級125的利與弊
✅ 優點(進化潛力):
有驅動力:比起更低層級(如羞愧、罪惡感、冷漠)更有「行動的意願」。
是許多人突破現狀的起點,因為渴望改善或獲得更多。
- ❌ 限制(內在枷鎖):
被慾望綁架,一旦得不到,就陷入痛苦與失落。
容易走向成癮(購物、戀愛、權力、成就)。
缺乏內在安穩感,把幸福寄託在外在條件上。
- 4. 如何提升超越層級125?
- 要提升意識頻率,就要轉化「匱乏式慾望」為「內在充足」的狀態:
🧘♀️ 自我練習:
辨識慾望背後的動機:問自己「我為何這麼需要它?如果沒有它,我是誰?」
- 練習接納與感恩:不否定慾望,但不讓它主宰。
建立內在價值感:冥想、日記、深度呼吸等能幫助回到當下,降低依附。
💡 能量語轉換範例:
❌ 「我必須成功,否則我就是失敗者」
✅ 「我選擇成功,因為我值得,但即使現在還沒成功,我也足夠。」
[生命短片] 大衛·霍金斯博士的能量層級125 慾望
🪜 與其他層級的比較
被威脅感驅動,常見焦慮、逃避
125
慾望(Desire)
想控制、想擁有,被渴望綁架
150
憤怒(Anger)
慾望受阻時產生的反作用力
200
勇氣(Courage)
開始內在轉化,能承擔責任與行動
結語:慾望不是敵人,但依附是
在125的層級,我們學會了**「想要」,這是走向行動的起點,但同時,我們也要學會放下依附、轉向內在完整感**。當你開始能觀察自己的慾望而不是被它牽著走,意識就自然提升了。
如果你想,我也可以為你整理一份「如何實踐從125晉升到200勇氣層級的行動指南」,需要嗎?
[生命短片] 大衛·霍金斯博士的能量層級125 慾望 直